为进一步增强同学们面对困难的抗压能力，增强克服挫折的自信心和勇气，促进身心健康发展，10月17日下午，“不惧风浪，逆风翻盘”大学生抗逆力小组活动在庸夫楼广场顺利开展。本次小组活动既是政府管理学院“心·灯”生涯工作室的重要品牌活动，也是增强大学生抗逆力、促进学生身心健康发展的一次创新举措。在学校招聘会上开展本次活动，也是为了让同学们在迎接就业的时候提升自己的抗逆力，为未来的就业道路做好铺垫。

本次活动的主要目的是从增强学生的同辈支持角度出发，提升学生的抗逆力。活动伊始，小组主持人魏宇凡首先对大学生的抗逆力进行了简单的介绍。其次，主持人带领同学们开展“带着同伴寻找自己”的活动。同学们围成一个圈，主持人分发小卡片，同学们依次在卡片上写上自己的优势、缺点、在大学中所遇到的困难以及大学毕业后五年的规划，同时在背面画上自己的标志物。写完后，同学们两两互换卡片，交换三次，每次看完其他同学写的卡片后，留下自己的一两句感受或者鼓励的话。接着，小组中的志愿者将卡片散落在庸夫楼广场的草坪上。同学们两两一组，戴上眼罩，跟着指引寻找属于自己的卡片。看着其他同学给自己写的话语，同学们纷纷表示获得了同辈的力量。最后，同学们进行了活动感受分享。

本次活动帮助学生认识自己，增强了同学们的同辈支持，达到了预期的效果。政府管理学院“心·灯”生涯工作室将心理健康教育工作贯穿学生工作全过程，“予·帆”抗逆力训练营作为其中的品牌之一，也将提升学生的抗逆力融入到教育教学、管理服务和学生成长各环节，后续将进一步拓展大学生抗逆力小组活动，增强学生调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，以积极的心态迎接大学生活。（魏宇凡撰稿 吴乐妍、尤优摄影）

政府管理学院

2023年10月17日